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【NEWS】リフレクソロジーとは?

2014-03-11
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リフレクソロジーとは、
ひざ下から足裏のマッサージのことです。

足裏は第二の心臓といわれ全身につながる反射区が存在します。
そこに刺激を与えることで、人間の持つ自然治癒力を本来の状態に戻すというのがリフレクロソジーの考え方です。


マッサージ部位は足裏から膝上まで。
いた気持ちいい程度の力加減で、揉み解して行きます。

足の反射区は頭にも繋がっているので、足をもむことにより頭までスッキリ。
マッサージの次の日は頭がクリアな状態になっているでしょう。
 
ハンドマッサージでは、手から肘までをほぐします。
アロマオイルもを使用しますので、手から肘の疲労回復だけでなく、香りによるリラックス効果も期待できます。
PCの使いすぎなどで手が疲れたときにオススメです。
 

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